Aula de Spinning!!!

 Como vcs já sabem (falei aqui) voltei pra academia e como não gosto de fazer musculação estou aproveitando as aulas que a academia oferece!!!

 A 2º que fiz foi:

 Nunca tinha feito Spinning na vida e posso dizer que não foi uma tarefa fácil!!!

 A aula é super cedo (+/- 07.00) e por isso cheguei praticamente dormindo!!! A sala tem várias bicicletas e até que fica cheia de gente!!!

 O professor é super animado e gente boa!!!

 Não consegui fazer a aula toda no ritmo dele, mas com o tempo eu chego lá!!!

 No dia seguinte quase morri de tanta dor, mas passou e podem ter certeza de que continuarei indo na aula!!! E vcs já fizeram Spinning??? O que acharam???